Sueño saludable: Consejos durante el embarazo

Sueño saludable

¡Mamis! Hoy compartiré con ustedes estos consejos para que no tengan problemas al dormir. 👶 Durante el embarazo, descansar puede ser un reto. Pero, ¡no te preocupes! Aquí hay algunos consejos para ayudarte a tener un sueño saludable durante estos 9 meses. 🛌 Durante el embarazo, es común que experimentes insomnio o incómodos dolores de […]

Embarazo y ejercicios: Mantente en forma y saludable

Ejercicios durante el embarazo

¡Hola mamis! Les quiero compartir estos ejercicios que podemos hacer durante el embarazo para que puedan mantenerse sanas además de prepararse para el parto también, ¡tomen nota! ¿Qué ejercicios hacer durante el embarazo? Durante el embarazo, es importante mantener un estilo de vida activo y realizar ejercicios regulares que sean seguros para el bebé. Si […]

Costos de ser Madre: Planeación financiera

Costos para una madre primeriza

¡Hola mamis! En esta entrada les vamos a hablar un poco sobre los costos que podemos llegar a gastar con nuestro bebé, espero que les sirva de mucha ayuda esta información. Ser madre es uno de los momentos más caros para cualquier mujer. Después de todo, tener un bebé conlleva mucha preparación financiera y costos. […]

Estimulación temprana en bebés

Estimulación temprana en bebés

¡Hola Mamis! Hoy sabremos por qué hay que tener un especial cuidado en la estimulación temprana del cerebro de nuestro bebé en la primera etapa de la infancia, antes que este comience a explorar. Nosotros como papis debemos aprender y comprender como jugar con ellos, como hablarles, escucharlos, leer sus expresiones, cantarles y tocarlos. El […]